Mici trucuri suplimentare pentru picioare

Geluri pentru picoare obosite

Contin agenti revigoranti de tip mentol,precum si extracte de plante(Ruscus,Hemamilis,Arnica etc.),care alunga instantaneu senzatia de oboseala la nivelul picioarelor.

Va sfatuim sa aplicati gelul masand usor de la calcai spre coapse.

Cu mainile bine intinse, executati miscari de drenare,circulare.

Aceste  geluri le gasiti in farmacii si magazine specializate.

Ingrijiri in cadrul unui institut

Numeroase centre de frumusete propun ingrijiri speciale pentru picioare.

Sunt propuse numeroase tehnici precum presoterapia,shiatsu,hipotermia etc.

Toate au acelasi scop: sa va relaxeze picioarele, sa le decongestioneze si sa favorizeze circulatia.

Drenajul limfatic ramane,totusi,modalitatea cea mai practica.

Cele practicate manual sunt mai eficiente decat cele efectuate cu ajutorul unui aparat.

Ciorapii medicali

Este vorba despre colanti care strang picioarele.

Sustinute lejer,picioarele se umfla putin si sunt,deci,mai putin dureroase.

De fapt,colantii exercita la fiecare pas o presiune degresiva(puternica la glezne,mai usoara  la coapse),care ajuta circulatia venoasa proaspata.

Realizati din materiale noi,sunt la fel de frumoasi ca si colanti clasici.

Purtarea lor este recomandata,in mod special,atunci cand se lucreaza stand in picioare sau in timpul sarcinii.

Se gasesc in farmacii si marile magazine.