Pastrati stralucirea parului

Iarna e aici,bine instala,iar variatile frigului si ale incaliziri,uneori chiar si deprimarea care ne cuprinde,pot actiona asupra aspectului lui.

Parul va fi tern daca veti abuza de tratamente chimice,de uscare la temperaturi inalte si de expunere solara fara tratament.

Dar parul,la fel ca si pielea,reflecat starea de  sanatate.

Daca aveti un par fara stralucire,va trebuie sa va cercetati igena din viata.

Incepeti prin a elimina sau diminua cauzele stresului.

Acesta va va destinde ,veti putea chiar dormi mai bine,iar sanatatea generala se va ameliora.

Din punct de vedere alimentar,e mai important sa existe cat mai multe vitamine,colorandu-va farfuria cu fructe,legume si cereale integrale.

Un pic de vointa pentru a avea bune obiceiuri va da rezultate atat asupra stralucirii parului,cat si asupra pielii si asupa bunei dispozitii,in general.